7 comidas prohibidas durante el embarazo
¡Cuidado con los pescados!
Si bien la mayoría de nutricionistas y especialistas insisten en la importancia del pescado en nuestra alimentación, en el embarazo hay que tener cuidado con algunas especies como el atún y el pez espada ¿El motivo? Estos pescados pueden contener altas cantidades de metales pesados, que pasan al organismo del feto. El más peligroso de los que pueden llegar a contener es el mercurio, especialmente tóxico para los humanos, grandes y pequeños.
