Los 7 peores alimentos para los niños

Refrescos, el enemigo silencioso

Aquellas que tenemos niños sabemos que les encantan los refrescos y que, rara es la vez que cuando nos ven con uno no nos piden probarlos. Estas bebidas contienen un sinfín de aditivos y colorantes para mejorar su aspecto y sabor que no son nada adecuadas para el organismo de un niño, amén de la cantidad de azúcar que contienen, una sustancia que no solamente es perjudicial para los más pequeños, sino que altera su comportamiento.